[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"site":3,"post:5-loai-nuoc-ep-ket-hop-giam-can-tai-nha-hieu-qua-43":178},{"general":4,"seo":118,"brands":126,"policies":157,"contactTopics":166,"productCategories":173,"version":177},{"siteName":5,"tagline":6,"companyName":7,"taxCode":8,"license":9,"address":10,"hotline":11,"hotlineHref":12,"eventPhone":11,"email":13,"logoUrl":14,"logoIconUrl":15,"orderUrl":16,"orderLabel":17,"socials":18,"nav":35,"footerGroups":80,"copyright":112,"marketingLabel":113,"marketingUrl":114,"ga4Id":115,"metaPixelId":116,"fbPages":117},"ReViet","Trái cây tươi · Nước ép · Bánh tráng trộn — từ vườn Việt đến tay bạn","CÔNG TY CỔ PHẦN REVIET","0317365056","Giấy chứng nhận ĐKKD số 0317365056 cấp ngày 30\u002F06\u002F2022 tại Sở KH&ĐT TP. Hồ Chí Minh","9A Sơn Kỳ, Phường Tân Sơn Nhì, Thành phố Hồ Chí Minh","1900 9150","tel:19009150","support@reviet.vn","\u002Fimages\u002Flogo\u002Freviet-juice.svg","https:\u002F\u002Fcdn.reviet.vn\u002Fbrand\u002Flogo\u002Flogo-reviet.png","https:\u002F\u002Fzalo.me\u002Fs\u002F358012807247836444\u002F","Đặt hàng trên My ReViet",[19,23,27,31],{"key":20,"label":21,"url":22},"facebook","Facebook","https:\u002F\u002Ffacebook.com\u002Frevietjuice",{"key":24,"label":25,"url":26},"instagram","Instagram","https:\u002F\u002Finstagram.com\u002Frevietjuice",{"key":28,"label":29,"url":30},"tiktok","TikTok","https:\u002F\u002Ftiktok.com\u002F@vietreviet",{"key":32,"label":33,"url":34},"zalo","Zalo OA","https:\u002F\u002Fzalo.me\u002F695295877188184341",[36,55,58,61,64,74,77],{"label":37,"to":38,"children":39},"Thương hiệu","\u002Fthuong-hieu",[40,45,50],{"label":41,"to":42,"brand":43,"description":44},"ReViet Juice","\u002Fthuong-hieu\u002Freviet-juice","RV","Nước ép, sinh tố, detox ép chậm",{"label":46,"to":47,"brand":48,"description":49},"Vietberry","\u002Fthuong-hieu\u002Fvietberry","VB","Trái cây cắt sẵn, trà trái cây, kombucha",{"label":51,"to":52,"brand":53,"description":54},"Nhai Nhai","\u002Fthuong-hieu\u002Fnhai-nhai","NN","Bánh tráng trộn, cuốn, chấm",{"label":56,"to":57},"Sản phẩm","\u002Fsan-pham",{"label":59,"to":60},"Cửa hàng","\u002Fhe-thong-chi-nhanh",{"label":62,"to":63},"Sự kiện","\u002Fnuoc-ep-su-kien",{"label":65,"to":66,"children":67},"Nhượng quyền","\u002Fnhuong-quyen-thuong-hieu",[68,70],{"label":41,"to":66,"brand":43,"description":69},"289 triệu trọn gói, hoàn vốn 8–14 tháng",{"label":71,"to":72,"brand":48,"description":73},"Song hành Vietberry","\u002Fnhuong-quyen-vietberry","Thêm Vietberry từ 29 triệu \u002F 3 năm",{"label":75,"to":76},"Blog","\u002Fblog",{"label":78,"to":79},"Liên hệ","\u002Flien-he",[81,97],{"title":82,"links":83},"Về ReViet",[84,87,89,91,93,96],{"label":85,"to":86},"Giới thiệu","\u002Fgioi-thieu",{"label":88,"to":66},"Nhượng quyền ReViet Juice",{"label":90,"to":72},"Nhượng quyền song hành Vietberry",{"label":92,"to":63},"Nước ép sự kiện",{"label":94,"to":95},"Bộ nhận diện thương hiệu","\u002Fbrand-guidline",{"label":78,"to":79},{"title":98,"links":99},"Chính sách",[100,103,106,109],{"label":101,"to":102},"Chính sách bảo mật","\u002Fpolicy\u002Fprivacy",{"label":104,"to":105},"Chính sách hoạt động","\u002Fpolicy\u002Foperating",{"label":107,"to":108},"Điều khoản sử dụng","\u002Fpolicy\u002Fterms-of-service",{"label":110,"to":111},"Giải quyết khiếu nại","\u002Fpolicy\u002Fhandle-customer-complaints","Bản quyền thuộc về ReViet","CTA Solution","https:\u002F\u002Fctasolution.vn","G-ERXD58Y2N5","2207526686435469","102181721907810",{"titleTemplate":119,"defaultTitle":120,"defaultDescription":121,"keywords":122,"ogImageUrl":123,"locale":124,"robotsIndex":125},"%s | ReViet","ReViet — Nước ép, trái cây cắt sẵn & bánh tráng trộn từ vườn Việt","ReViet Juice, Vietberry và Nhai Nhai: nước ép & sinh tố 100% trái cây tươi, trái cây cắt sẵn, trà Kombucha và bánh tráng trộn. Hơn 35 cửa hàng, giao tận nơi qua My ReViet.","ReViet, ReViet Juice, Vietberry, Nhai Nhai, nước ép, sinh tố, nước ép detox, trái cây cắt sẵn, trà trái cây, kombucha, bánh tráng trộn","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdsqh4hl2h\u002Fimage\u002Fupload\u002Freviet\u002Fthumbnail\u002Fgioi-thieu.png","vi_VN",true,[127,138,149],{"id":128,"code":43,"slug":129,"name":41,"tagline":130,"description":131,"color":132,"colorDark":133,"accent":134,"logoUrl":135,"wordmarkUrl":14,"heroImageUrl":136,"coverImageUrl":137,"orderUrl":16,"to":42},"671bb61a8aac5f40410a38d2","reviet-juice","Nước ép & sinh tố vì sức khoẻ","Nước ép nguyên chất 100% trái cây tươi, sinh tố và nước ép detox ép chậm — không đường, không chất bảo quản, làm mới mỗi ngày tại hơn 30 cửa hàng.","#00A35B","#005F76","#FF6400","https:\u002F\u002Fcdn.reviet.vn\u002Fbrands\u002Fbrand_RV_1785956608.png","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdsqh4hl2h\u002Fimage\u002Fupload\u002Freviet\u002Fhomepage\u002F1_och3ei.png","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdsqh4hl2h\u002Fimage\u002Fupload\u002Freviet\u002Fhomepage\u002F1-d_fhgs68.jpg",{"id":139,"code":48,"slug":140,"name":46,"tagline":141,"description":142,"color":143,"colorDark":144,"accent":145,"logoUrl":146,"wordmarkUrl":147,"heroImageUrl":148,"coverImageUrl":148,"orderUrl":16,"to":47},"671bb8ad8aac5f40410a38d3","vietberry","Trái cây cắt sẵn & trà trái cây","Trái cây tươi chín tự nhiên cắt sẵn, trà trái cây nhiệt đới và trà Kombucha lên men từ nước ép tươi — thương hiệu trái cây cắt sẵn hàng đầu Việt Nam.","#E83639","#8E1A1C","#FFC53D","https:\u002F\u002Fcdn.reviet.vn\u002Fbrands\u002Fbrand_VB_1785956617.png","\u002Fimages\u002Flogo\u002Fvietberry.svg",null,{"id":150,"code":53,"slug":151,"name":51,"tagline":54,"description":152,"color":153,"colorDark":154,"accent":155,"logoUrl":156,"wordmarkUrl":148,"heroImageUrl":148,"coverImageUrl":148,"orderUrl":16,"to":52},"6a4e56d1d9eb0e00790b5a84","nhai-nhai","Bánh tráng trộn, bánh tráng cuốn và bánh tráng chấm chuẩn vị Sài Gòn — nguyên liệu tươi, nước sốt nhà làm, ăn là nhớ.","#0086D8","#004C7A","#FF8A3D","https:\u002F\u002Fcdn.reviet.vn\u002Fbrands\u002Fbrand_NN_1785956704.png",[158,160,162,164],{"title":101,"to":102,"icon":159},"shield-check",{"title":104,"to":105,"icon":161},"building-2",{"title":107,"to":108,"icon":163},"file-text",{"title":110,"to":111,"icon":165},"life-buoy",[167,168,169,170,171,172],"Góp ý sản phẩm & dịch vụ","Đặt tiệc \u002F nước ép sự kiện","Nhượng quyền thương hiệu","Hợp tác kinh doanh","Khiếu nại đơn hàng","Khác",[174,175,176],"nuoc-ep","sinh-to","nuoc-ep-detox",0,{"id":179,"slug":180,"path":181,"title":182,"type":183,"viewCount":184,"readingMinutes":185,"createdAt":186,"updatedAt":187,"category":188,"rootCategory":198,"breadcrumb":206,"avatarUrl":211,"avatarAlt":212,"avatarWidth":213,"avatarHeight":214,"socialImageUrl":211,"intro":215,"body":225,"keywords":317,"seo":318,"mediaMap":321,"relatedPosts":339,"categories":371},"6a20fa9a93d1b0e2a706e546","5-loai-nuoc-ep-ket-hop-giam-can-tai-nha-hieu-qua-43","\u002Fdoi-song\u002F5-loai-nuoc-ep-ket-hop-giam-can-tai-nha-hieu-qua-43","5 loại nước ép kết hợp giảm cân tại nhà hiệu quả","article",1763,8,"2026-06-04T11:10:02+07:00","2026-07-03T10:32:40+07:00",{"id":189,"title":190,"slug":191,"parentId":192,"avatarUrl":193,"bannerUrl":194,"seo":195},"6a20fa8952a18798ed0a2daa","Giảm Cân","giam-can","6a20fa8852a18798ed0a2da7","https:\u002F\u002Fcdn.reviet.vn\u002Fweb\u002Fmedia\u002Fgiam-can-cate.png","https:\u002F\u002Fcdn.reviet.vn\u002Fweb\u002Fmedia\u002Fbanner-giam-can.png",{"title":196,"metaDescription":197},"Chuyên Mục Mẹo Vào Bếp - ReViet Juice","Từ nay bạn sẽ không sợ các công việc nấu nướng nữa. Vì đã có các mẹo vặt nhà bếp, mẹo vặt vào bếp, giúp đỡ bạn thực hiện món ăn thành công kèm hướng dẫn chi tiết có hình và video.",{"id":192,"title":199,"slug":200,"parentId":148,"avatarUrl":201,"bannerUrl":202,"seo":203},"Đời Sống","doi-song","https:\u002F\u002Fcdn.reviet.vn\u002Fweb\u002Fmedia\u002Favatar-cooking-tip.png","https:\u002F\u002Fcdn.reviet.vn\u002Fweb\u002Fmedia\u002Fbanner-doi-song.png",{"title":204,"metaDescription":205},"Chuyên Mục Đời Sống - ReViet Juice","Chuyên mục đời sống tổng hợp kinh nghiệm và mẹo hướng dẫn về đời sống, sức khoẻ, làm đẹp và giảm cân. Hãy tìm hiểu ngay cùng ReViet Juice nào!",[207,209],{"title":199,"to":208},"\u002Fdoi-song",{"title":190,"to":210},"\u002Fdoi-song\u002Fgiam-can","https:\u002F\u002Fcdn.reviet.vn\u002Fweb\u002Fmedia\u002F5-loai-nuoc-ep-ket-hop-giam-can-tai-nha-hieu-qua-0.png","Nước ép giảm cân",1000,500,{"title":182,"section":216},[217,221],{"type":218,"content":219,"component":220},"component","\u003Cp>Lối sống và chế độ ăn uống hằng ngày không kiểm soát khoa học, khiến số lượng người thừa cân, béo phì càng tăng cáo, nguy cơ các bệnh nguy hiểm, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. Sau đại dịch Covid 19, càng có nhiều người nhận thức được tầm quan trọng của sức khỏe, đặc biệt là tăng sức đề kháng và nhu cầu giảm cân, đốt cháy mỡ thừa đảm bảo thẩm mỹ và sức khỏe.\u003C\u002Fp>\u003Cp>Chế độ ăn kiêng, sử dụng nước ép trái cây không đường, kết hợp vận động đang được rất nhiều người áp dụng để giảm cân an toàn, hiệu quả. Trong đó, \u003Ca target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\" class=\"text-primary hover:underline hover:cursor-pointer\" href=\"https:\u002F\u002Freviet.vn\u002Fnuoc-ep\">nước ép\u003C\u002Fa> trái cây được sử dụng thay thế cho bữa ăn nhẹ, bổ sung cho hành trình giảm cân. Bài viết này \u003Ca target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\" class=\"text-primary hover:underline hover:cursor-pointer\" href=\"https:\u002F\u002Freviet.vn\u002F\">\u003Cstrong>ReViet\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fa> đề cập đến 5 loại nước ép kết hợp giảm cân tại nhà hiệu quả đang được sử dụng phổ biến.\u003C\u002Fp>","",{"type":222,"content":223,"component":224},"handle","{\"h3\":false,\"h4\":false}","FastView",[226,249,266,283,300],{"htmlTag":227,"class":228,"relate":229,"childs":232,"imageId":148,"imageUrl":148,"imageAlt":148},"div","box-detail",{"product":230,"page":231},[],[],[233,236,238,241,243,246],{"type":218,"content":234,"component":235},"{\"type\":\"h2\",\"style\":\"number\",\"custom\":1,\"content\":\"Nước ép cần tây\\n\\n\"}","Heading",{"type":218,"content":237,"component":220},"\u003Cp>Nước ép cần tây luôn là sự lựa chọn đầu tiên mà nhiều chị em nghĩ đến trong hành trình thon gọn vóc dáng của mình. Đây là loại nước ép thuộc nước ép xanh, thành phần thường là trái cây xanh, rau lá xanh, rau họ cải.\u003C\u002Fp>\u003Cp>Dù cung cấp ít năng lượng nhưng nước ép cần tây giảm cân chứa hàm lượng dinh dưỡng rất đa dạng và cực kỳ tốt cho sức khỏe của con người. Cụ thể, 100g cần tây tươi có thể ép ra được hơn 90g nước ép, cung cấp cho cơ thể 14 calo với 3g tinh bột, 1.6g chất xơ, 0.7g đạm, 0.2g chất béo cùng 11 vitamin và 11 khoáng chất khác nhau với hàm lượng khác nhau.\u003C\u002Fp>",{"type":218,"content":239,"component":240},"{\"type\":\"one-image\",\"image\":379}","ImageGallery",{"type":218,"content":242,"component":220},"\u003Cp>Việc nước ép cần tây có hiệu quả giảm cân đã được \u003Ca target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\" class=\"text-primary hover:underline hover:cursor-pointer\" href=\"http:\u002F\u002FThS.BS\">ThS.BS\u003C\u002Fa> Nguyễn Anh Duy Tùng thuộc hệ thống Phòng khám Dinh dưỡng Nutrihome chứng minh.\u003C\u002Fp>\u003Cp>Một ly nước ép cần tây (94ml) thường chỉ chứa khoảng 14 calo – tương đương từ 0.5 – 1% lượng calo mà một người trưởng thành khỏe mạnh sẽ hấp thụ mỗi ngày. Cần tây nấu chín có thể sẽ nhiều calo hơn nhưng dẫu vậy, lượng calo của nó vẫn không vượt quá 2% so với chế độ ăn 2000 calo hàng ngày.\u003C\u002Fp>\u003Cp>Thay thế đồ uống có hàm lượng calo cao hơn – chẳng hạn như cà phê, trà sữa, sinh tố có đường hoặc soda – bằng nước ép cần tây là một lựa chọn thông minh nếu bạn đang cố gắng giảm cân.\u003C\u002Fp>\u003Cp>Nghiên cứu cho thấy, ăn cần tây sống và uống nước ép cần tây giúp bạn đốt cháy được lần lượt là 19 calo và 59 calo sau 12 giờ tiêu thụ. Đây chính là bằng chứng rõ ràng chứng minh tác dụng giảm cân lâu dài mà cần tây có thể mang lại cho cơ thể.\u003C\u002Fp>",{"type":218,"content":244,"component":245},"{\"type\":\"product\",\"product\":12}","ProductRelate",{"type":218,"content":247,"component":248},"{\"title\":\"Đặt hàng ngay:\",\"anchorText\":\"Tại website chính thức của ReViet Juice\",\"url\":\"https:\u002F\u002Fjuice.reviet.vn\u002F\",\"external\":true,\"openNewTab\":true}","SeeMore",{"htmlTag":227,"class":228,"relate":250,"childs":253,"imageId":148,"imageUrl":148,"imageAlt":148},{"product":251,"page":252},[],[],[254,256,258,260,262,264],{"type":218,"content":255,"component":235},"{\"type\":\"h2\",\"style\":\"number\",\"custom\":2,\"content\":\"Nước ép bưởi\\n\\n\"}",{"type":218,"content":257,"component":220},"\u003Cp>Nước ép bưởi nằm trong nhóm nước ép dồi dào vitamin C cung cấp cho cơ thể, mang đến nguồn năng lượng và sức đề kháng. Nếu bổ sung nước ép bưởi đều đặn, cơ thể không chỉ khỏe mạnh, làn da mịn màng và vóc dáng cũng sẽ được cải thiện đáng kể.\u003C\u002Fp>\u003Cp>Thành phần dinh dưỡng trong nước ép bưởi nguyên chất khiến chúng ta phải ngạc nhiên vì sự lành mạnh và bổ dưỡng của chúng. Dưới đây là một số chất dinh dưỡng trong một nửa quả bưởi cỡ trung bình:\u003C\u002Fp>\u003Cp>Calo: 52\u003C\u002Fp>\u003Cp>Carbs: 13 gram\u003C\u002Fp>\u003Cp>Protein: 1 gram\u003C\u002Fp>\u003Cp>Chất xơ: 2 gram\u003C\u002Fp>\u003Cp>Vitamin C: 64% RDI\u003C\u002Fp>\u003Cp>Vitamin A: 28% RDI\u003C\u002Fp>\u003Cp>Kali: 5% RDI\u003C\u002Fp>\u003Cp>Thiamine: 4% RDI\u003C\u002Fp>",{"type":218,"content":259,"component":240},"{\"type\":\"one-image\",\"image\":380}",{"type":218,"content":261,"component":220},"\u003Cp>Nước ép bưởi có nhiều chất xơ, giúp giảm cảm giác thèm ăn, tiêu hóa thức ăn nhanh, tránh bị tích tụ mỡ gây nguy cơ thừa cân, béo phì. Lượng calo trong nước ép bưởi rất thấp nên có tác dụng giảm cân nhanh đồng thời bạn kết hợp chế độ ăn uống, vận động hợp lý thì hiệu quả giảm cân sẽ rất cao.\u003C\u002Fp>\u003Cp>Nồng độ insulin thấp sẽ giúp cơ thể dự trữ được năng lượng cần thiết và đốt cháy lượng mỡ thừa, đặc biệt là mỡ ở vùng bụng mà một trong những thực phẩm giúp giảm insulin trong máu nhanh chóng chính là từ nước ép bưởi. Vì vậy đó là lý do mà nhiều người chọn uống nước ép bưởi để giảm cân.\u003C\u002Fp>",{"type":218,"content":263,"component":245},"{\"type\":\"product\",\"product\":1}",{"type":218,"content":265,"component":248},"{\"title\":\"Xem thêm:\",\"anchorText\":\"Công dụng của nước ép bưởi \",\"url\":\"https:\u002F\u002Freviet.vn\u002Fnuoc-ep\u002Fnuoc-ep-buoi\",\"external\":true,\"openNewTab\":true}",{"htmlTag":227,"class":228,"relate":267,"childs":270,"imageId":148,"imageUrl":148,"imageAlt":148},{"product":268,"page":269},[],[],[271,273,275,277,279,281],{"type":218,"content":272,"component":235},"{\"type\":\"h2\",\"style\":\"number\",\"custom\":3,\"content\":\"Nước ép cóc\\n\\n\"}",{"type":218,"content":274,"component":220},"\u003Cp>Cóc là loại trái cây chứa nhiều vitamin và khoáng chất. Theo quan niệm của Đông y cóc có tác dụng giải nhiệt, kích thích vị giác cực tốt. Đối với Y học hiện đại, cóc còn có tác dụng hỗ trợ hoạt động hệ tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch…. Còn theo các chuyên gia dinh dưỡng, trong 100g cóc cung cấp khoảng 42 calo cho cơ thể cùng các chất dinh dưỡng khác như:\u003C\u002Fp>\u003Cp>Glucid: 8% – 10,5%.\u003C\u002Fp>\u003Cp>Protein: 0,5% – 0,8%.\u003C\u002Fp>\u003Cp>Lipid: 0,3% – 1,8%.\u003C\u002Fp>\u003Cp>Cellulose: 0,9% – 3,6%.\u003C\u002Fp>\u003Cp>Acid: 0,4% – 0,7%.\u003C\u002Fp>\u003Cp>Sắt, canxi: 3,2mg.\u003C\u002Fp>",{"type":218,"content":276,"component":240},"{\"type\":\"one-image\",\"image\":381}",{"type":218,"content":278,"component":220},"\u003Cp>Theo nghiên cứu, một quả cóc xanh có khoảng 12,5 calo và 1 quả cóc chín loại nhỏ chứa khoảng 15 calo, cóc chín loại to chứa khoảng 25 calo.\u003C\u002Fp>\u003Cp>Nước ép cóc có lượng calo thấp, chất cơ dồi dào giúp cơ thể no lâu, giảm cảm giác thèm ăn, tăng hiệu quả cho quá trình giảm cân. Hàm lượng vitamin C trong nước ép cóc có tác dụng đốt cháy mỡ thừa hiệu quả, cùng với các dưỡng chất khác giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hạn chế tích tụ mỡ thừa.\u003C\u002Fp>",{"type":218,"content":280,"component":245},"{\"type\":\"product\",\"product\":13}",{"type":218,"content":282,"component":248},"{\"title\":\"\",\"anchorText\":\"Order nước ép thơm ngay tại đây!\",\"url\":\"https:\u002F\u002Fjuice.reviet.vn\u002F\",\"external\":true,\"openNewTab\":true}",{"htmlTag":227,"class":228,"relate":284,"childs":287,"imageId":148,"imageUrl":148,"imageAlt":148},{"product":285,"page":286},[],[],[288,290,292,294,296,298],{"type":218,"content":289,"component":235},"{\"type\":\"h2\",\"style\":\"number\",\"custom\":4,\"content\":\"Nước ép thơm\\n\\n\"}",{"type":218,"content":291,"component":220},"\u003Cp>Nước ép thơm có tác dụng hỗ trợ giảm cân tại nhà. Nhờ vào tác dụng của các dưỡng chất trong nước ép thơm, nếu được sử dụng đều đặn và hợp lý, sẽ có hiệu quả rất tốt trong hành trình lấy lại vóc dáng.\u003C\u002Fp>\u003Cp>Theo nghiên cứu từ bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ, nước ép thơm được chế biến với thành phần chính là quả dứa tươi. Cứ 100g nước ép thơm sẽ cung cấp cho cơ thể khoảng 60,2 calo. Ngoài ra, nước ép thơm còn cung cấp cho cơ thể các dưỡng chất sau:\u003C\u002Fp>\u003Cp>Chất xơ: 1,3g\u003C\u002Fp>\u003Cp>Protein: 0,5g\u003C\u002Fp>\u003Cp>Canxi: 16mg\u003C\u002Fp>\u003Cp>Sắt: 0,3mg\u003C\u002Fp>\u003Cp>Vitamin A: 50 IU\u003C\u002Fp>\u003Cp>Vitamin C: 9,4mg\u003C\u002Fp>",{"type":218,"content":293,"component":240},"{\"type\":\"one-image\",\"image\":382}",{"type":218,"content":295,"component":220},"\u003Cp>Trong nước ép thơm có chứa hàm lượng calo thấp còn cung cấp cho cơ thể rất nhiều chất xơ – một loại dưỡng chất tốt cho đường tiêu hóa giúp cơ thể hấp thụ và đào thải nhanh chóng các năng lượng dư thừa ra khỏi cơ thể.\u003C\u002Fp>\u003Cp>Ngoài ra, trong nước ép thơm chứa nhiều vitamin và enzyme có công dụng đốt cháy mỡ thừa và các năng lượng dư thừa. Đồng thời ngăn chặn quá trình tích tụ mỡ thừa ở bụng, bắp tay, bắp chân,..\u003C\u002Fp>",{"type":218,"content":297,"component":245},"{\"type\":\"product\",\"product\":21}",{"type":218,"content":299,"component":248},"{\"title\":\"Bài viết liên quan:\",\"anchorText\":\"Nước ép thơm có tốt cho sức khỏe?\",\"url\":\"https:\u002F\u002Freviet.vn\u002Fnuoc-ep\u002Fnuoc-ep-thom\",\"external\":false,\"openNewTab\":false}",{"htmlTag":227,"class":228,"relate":301,"childs":304,"imageId":148,"imageUrl":148,"imageAlt":148},{"product":302,"page":303},[],[],[305,307,309,311,313,315],{"type":218,"content":306,"component":235},"{\"type\":\"h2\",\"style\":\"number\",\"custom\":5,\"content\":\"Nước ép thơm dâu\\n\\n\"}",{"type":218,"content":308,"component":220},"\u003Cp>Nước ép thơm dâu mang đến hương vị thơm ngon độc đáo, chứa nhiều hơn dưỡng chất do thơm và dâu mang đến, giúp cơ thể bổ sung năng lượng. Bên cạnh đó, nước ép thơm dâu có lượng calo thấp, không có chất béo, là loại nước uống lý tưởng để hỗ trợ cho quá trình giảm cân. \u003C\u002Fp>\u003Cp>Sự kết hợp của thơm và dâu tây để làm nước ép hỗ trợ giảm cân là một sự lựa chọn tốt. Dâu tây được đánh giá là một trong những thực phẩm giảm cân hiệu quả. Dâu tây có vị ngọt giúp tăng khẩu vị nước ép, các loại vitamin như vitamin C, E, chất xơ có trong cả thơm và dâu mang lại hiệu quả tốt cho quá trình trao đổi chất, tăng khả năng đốt cháy mỡ thừa, giảm tích tụ năng lượng thừa.\u003C\u002Fp>",{"type":218,"content":310,"component":240},"{\"type\":\"one-image\",\"image\":383}",{"type":218,"content":312,"component":220},"\u003Cp>Với thành phần dinh dưỡng và khả năng hỗ trợ tốt cho quá trình giảm cân của 5 loại nước ép nêu trên, chị em có thể lựa chọn được cho mình những loại nước ép phù hợp với thể trạng của cơ thể. Các loại nước ép khi sử dụng để hỗ trợ giảm cân, cần được ép nguyên chất, không thêm đường, để đảm bảo tối ưu dinh dưỡng. Ngoài việc uống nước ép, chị em cần kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh, vận động phù hợp, để hành trình giảm cân nhanh chóng đến đích.\u003C\u002Fp>",{"type":218,"content":314,"component":245},"{\"type\":\"product\",\"product\":3}",{"type":218,"content":316,"component":248},"{\"title\":\"\",\"anchorText\":\"Ngoài giảm cân, nước ép thơm dâu có giúp làm đẹp không?\",\"url\":\"https:\u002F\u002Freviet.vn\u002Fnuoc-ep\u002Fnuoc-ep-thom-dau\",\"external\":false,\"openNewTab\":false}",[],{"canonical":319,"robots":125,"title":182,"slug":220,"metaDescription":320,"keyword":220},false,"Nước ép được sử dụng thay thế cho bữa ăn nhẹ, bổ sung cho hành trình giảm cân. Bài viết này ReViet đề cập đến 5 loại nước ép kết hợp giảm cân tại nhà hiệu quả đang được dùng phổ biến!",{"379":322,"380":327,"381":330,"382":333,"383":336},{"url":323,"alt":324,"width":325,"height":326},"https:\u002F\u002Fcdn.reviet.vn\u002Fweb\u002Fmedia\u002Fcan-tay.jpg","Nước ép cần tây",800,400,{"url":328,"alt":329,"width":325,"height":326},"https:\u002F\u002Fcdn.reviet.vn\u002Fweb\u002Fmedia\u002Fep-buoi.jpg","Nước ép bưởi",{"url":331,"alt":332,"width":325,"height":326},"https:\u002F\u002Fcdn.reviet.vn\u002Fweb\u002Fmedia\u002Fep-coc.jpg","Nước ép cóc",{"url":334,"alt":335,"width":325,"height":326},"https:\u002F\u002Fcdn.reviet.vn\u002Fweb\u002Fmedia\u002Fnuoc-ep-thom.jpg","Nước ép thơm",{"url":337,"alt":338,"width":325,"height":326},"https:\u002F\u002Fcdn.reviet.vn\u002Fweb\u002Fmedia\u002Fthom-dau.jpg","Nước ép  thơm dâu",[340,350,360],{"id":341,"slug":342,"to":343,"title":344,"type":183,"avatarUrl":345,"avatarAlt":344,"categoryTitle":190,"categorySlug":191,"rootSlug":200,"metaDescription":346,"viewCount":347,"readingMinutes":348,"createdAt":349,"updatedAt":349},"6a20faa293d1b0e2a706e593","sinh-to-healthy-cho-bua-sang-giam-can-nhanh-de-dep-dang-126","\u002Fdoi-song\u002Fsinh-to-healthy-cho-bua-sang-giam-can-nhanh-de-dep-dang-126","Sinh tố healthy cho bữa sáng, giảm cân nhanh, dễ đẹp dáng","https:\u002F\u002Fcdn.reviet.vn\u002Fweb\u002Fmedia\u002Fsinh-to-healthy-cho-bua-sang-giam-can-nhanh-de-dep-dang.jpg","Cùng theo chân chúng mình để hiểu rõ hơn về Sinh tố healthy cho bữa sáng, giảm cân nhanh, dễ đẹp dáng ở bài viết dưới đây!",792,4,"2026-06-04T11:10:10+07:00",{"id":351,"slug":352,"to":353,"title":354,"type":183,"avatarUrl":355,"avatarAlt":354,"categoryTitle":190,"categorySlug":191,"rootSlug":200,"metaDescription":356,"viewCount":357,"readingMinutes":358,"createdAt":349,"updatedAt":359},"6a20faa293d1b0e2a706e591","uong-nuoc-ep-can-tay-co-giam-can-hay-khong-124","\u002Fdoi-song\u002Fuong-nuoc-ep-can-tay-co-giam-can-hay-khong-124","Uống nước ép cần tây có giảm cân hay không?","https:\u002F\u002Fcdn.reviet.vn\u002Fweb\u002Fmedia\u002Fuong-nuoc-ep-can-tay-co-giam-can-hay-khong.jpg","Hiện nay, nước ép cần tây đang được rất nhiều người dùng quan tâm. Hãy cùng Nước ép ReViet tìm hiểu về thông tin Uống nước ép cần tây giảm cân ở bài viết dưới đây!",542,5,"2026-07-02T12:15:31+07:00",{"id":361,"slug":362,"to":363,"title":364,"type":183,"avatarUrl":365,"avatarAlt":366,"categoryTitle":190,"categorySlug":191,"rootSlug":200,"metaDescription":367,"viewCount":368,"readingMinutes":369,"createdAt":186,"updatedAt":370},"6a20fa9a93d1b0e2a706e545","goi-lieu-trinh-detox-6-ngay-nuoc-ep-reviet-juice-42","\u002Fdoi-song\u002Fgoi-lieu-trinh-detox-6-ngay-nuoc-ep-reviet-juice-42","Gói liệu trình detox 6 ngày - Nước ép ReViet Juice","https:\u002F\u002Fcdn.reviet.vn\u002Fweb\u002Fmedia\u002Fgoi-lieu-trinh.png","Gói liệu trình","Bạn đang lo lắng, đau đầu về cân nặng của mình, cơ thể tích tụ quá nhiều mỡ. Hãy thử tìm hiểu và lựa chọn gói liệu trình detox 6 ngày cùng ReViet Juice gợi ý qua bài viết bên dưới đây!",4018,7,"2026-06-12T16:31:25+07:00",[372,382,410,429],{"id":373,"title":374,"slug":375,"to":376,"parentId":148,"avatarUrl":377,"bannerUrl":378,"metaDescription":379,"postCount":380,"children":381},"6a20fa8852a18798ed0a2da2","Tin Tức","tin-tuc","\u002Ftin-tuc","https:\u002F\u002Fcdn.reviet.vn\u002Fweb\u002Fmedia\u002Favatar-juice.png","https:\u002F\u002Fcdn.reviet.vn\u002Fweb\u002Fmedia\u002Fbanner-tin-tuc.png","Cập nhật tin tức nhanh chóng từ thương hiệu ReViet Juice - Khai trương chi nhánh mới - Tin tức về truyền thông sản phẩm và dịch vụ của chúng tôi.",67,[],{"id":383,"title":384,"slug":385,"to":386,"parentId":148,"avatarUrl":377,"bannerUrl":387,"metaDescription":388,"postCount":389,"children":390},"6a20fa8852a18798ed0a2da3","Vào Bếp","vao-bep","\u002Fvao-bep","https:\u002F\u002Fcdn.reviet.vn\u002Fweb\u002Fmedia\u002Fbanner-vao-bep.png","Hướng dẫn bạn cách làm các món ăn, nước uống và mẹo nhà bếp cực kỳ hữu ích, chắc chắn bạn không nên bỏ qua chuyên mục này nếu muốn trở thành một đầu bếp \"chính hiệu\" cho gia đình.",17,[391,397,404],{"id":392,"title":393,"slug":174,"to":394,"parentId":383,"avatarUrl":377,"bannerUrl":395,"metaDescription":396,"postCount":185},"6a20fa8852a18798ed0a2da4","Nước Ép","\u002Fvao-bep\u002Fnuoc-ep","https:\u002F\u002Fcdn.reviet.vn\u002Fweb\u002Fmedia\u002Fcategory-juice.png","Làm ngay các loại nước ép trái cây tốt cho sức khỏe với các hướng dẫn chi tiết, hình ảnh, video và các mẹo chọn mua trái cây, hoa quả, mẹo thực hiện sẽ giúp bạn làm nước ép thành công.",{"id":398,"title":399,"slug":175,"to":400,"parentId":383,"avatarUrl":401,"bannerUrl":402,"metaDescription":403,"postCount":348},"6a20fa8852a18798ed0a2da5","Sinh Tố","\u002Fvao-bep\u002Fsinh-to","https:\u002F\u002Fcdn.reviet.vn\u002Fweb\u002Fmedia\u002Favatar-smoothie.png","https:\u002F\u002Fcdn.reviet.vn\u002Fweb\u002Fmedia\u002Fsmoothie-banner.png","Làm ngay các món sinh tố ngon, bổ, khỏe với nhiều cách làm chi tiết kèm video và hình ảnh minh họa. Hướng dẫn sử dụng máy xay sinh tố đúng cách và mẹo hay không cần máy. Đảm bảo bạn thành công.",{"id":405,"title":406,"slug":407,"to":408,"parentId":383,"avatarUrl":201,"bannerUrl":409,"metaDescription":197,"postCount":358},"6a20fa8852a18798ed0a2da6","Mẹo Vào Bếp","meo-vao-bep","\u002Fvao-bep\u002Fmeo-vao-bep","https:\u002F\u002Fcdn.reviet.vn\u002Fweb\u002Fmedia\u002Ftipcookings.png",{"id":192,"title":199,"slug":200,"to":208,"parentId":148,"avatarUrl":201,"bannerUrl":202,"metaDescription":205,"postCount":411,"children":412},15,[413,421,428],{"id":414,"title":415,"slug":416,"to":417,"parentId":192,"avatarUrl":418,"bannerUrl":419,"metaDescription":197,"postCount":420},"6a20fa8852a18798ed0a2da8","Sức Khoẻ","suc-khoe","\u002Fdoi-song\u002Fsuc-khoe","https:\u002F\u002Fcdn.reviet.vn\u002Fweb\u002Fmedia\u002Fsuc-khoe-cate.png","https:\u002F\u002Fcdn.reviet.vn\u002Fweb\u002Fmedia\u002Fbanner-suc-khoe.png",11,{"id":422,"title":423,"slug":424,"to":425,"parentId":192,"avatarUrl":426,"bannerUrl":427,"metaDescription":197,"postCount":177},"6a20fa8952a18798ed0a2da9","Làm Đẹp","lam-dep","\u002Fdoi-song\u002Flam-dep","https:\u002F\u002Fcdn.reviet.vn\u002Fweb\u002Fmedia\u002Flam-dep-cate.png","https:\u002F\u002Fcdn.reviet.vn\u002Fweb\u002Fmedia\u002Fbanner-lam-dep.png",{"id":189,"title":190,"slug":191,"to":210,"parentId":192,"avatarUrl":193,"bannerUrl":194,"metaDescription":197,"postCount":348},{"id":430,"title":431,"slug":432,"to":433,"parentId":148,"avatarUrl":377,"bannerUrl":434,"metaDescription":435,"postCount":177,"children":436},"6a20fa8952a18798ed0a2dab","Khuyến Mãi","khuyen-mai","\u002Fkhuyen-mai","https:\u002F\u002Fcdn.reviet.vn\u002Fweb\u002Fmedia\u002Fbanner-khuyen-mai.png","Cập nhật nhanh chóng những ưu đãi và khuyến mãi cực to lớn từ hệ thống nước ép và sinh tố ReViet Juice. Hãy nhanh tay tận hưởng ngay siêu ưu đãi hấp dẫn nào!",[]]